Шел, поскользнулся, упал, очнулся – гипс!
Погода не радует. Столбик термометра днем показывает температуру выше нуля, а вечером мгновенно опускается вниз. Вкупе с атмосферными осадками этот факт становится причиной образования на земле, тротуарах и проезжей части дороги слоя льда - гололедицы.
Гололедица - это слой бугристого льда или обледеневшего снега, образующийся на поверхности земли вследствие замерзания талой воды, когда после оттепели происходит понижение температуры воздуха и почвы.
Это явление зачастую становится причиной увеличения количества дорожно-транспортных происшествий, а также случаев ушибов, вывихов и, даже, переломов.
Чтобы не попасть в отделение травматологии местного учреждения здравоохранения необходимо запомнить простые правила:
- обратите внимание на свою обувь;
Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. От высоких каблуков лучше отказаться. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
- смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места;
Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник: небольшими скользящими шажками, не отрывая подошву обуви от обледенелой поверхности, слегка расслабив колени.
- старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;
Согласитесь, под большим наклоном трудно сохранять устойчивое положение на скользкой поверхности.
- избавьтесь от лишнего;
Руки, по возможности, должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах.
Если все случилось так, что Вы поскользнулись - присядьте, чтобы снизить высоту падения, а в момент самого падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках и не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь подняться.
Помните о последствиях падения, будьте крайне внимательны и осторожны на дороге, особенно, при переходе ее проезжей части.
Берегите себя и своих близких!
Александр Иванистов
инспектор СПиВО
Дрибинского районного отдела по ЧС
